這次史考特寫的 紅肉與大腸癌 一文，意外地引起了進一步的風波。 其中 憤世嫉俗的營養人生 粉絲團引述 林世航營養師的發文 ，說史考特暗批營養界的人，而且文獻評讀的能力不太好。 聽完之後，史考特內心感到無限羞愧，再也沒有臉面對我的實證醫學老師。 ...

有鑑於史考特接受 常常好食專訪時 提到，我對於紅肉致癌的立場不甚認同，且不鼓勵積極限制紅肉攝取，引起了一番討論，覺得有必要把背後的源由說清楚。 以下是我提出的立論基礎：

史考特在「女孩也該重量訓練」系列文中，告訴各位 女孩不用怕練太壯變金剛芭比 ，因為女生沒有雄性激素的幫助，肌肉不易生長。 兩年時間過去了，歲月增長，智慧可不能停在原地，我被新學到的知識 狠狠地打臉 ，因為女生增長肌肉的潛能並不比男性差。

在上一篇商業合作文中，我們介紹了一系列可用Ab Dolly執行的核心肌群訓練。在本篇中，史考特將介紹許多Ab Dolly肌力訓練的應用法。

（本文為商業合作文） 史考特過去曾提過，「 腹肌是在廚房裡練成的 」、「 仰臥起坐不會給你六塊肌，還可能害你下背痛！ 」。既然史考特不建議做仰臥起坐，那我們要如何安全地執行核心穩定運動呢？ 今天藉由與Ab Dolly產品的系列合作文，史考特要來介紹一些安全性...

今天我們要來聊聊體能增強藥物很少被人討論的一個面向：神經系統。 雄性激素等體能增強藥物對健康的影響一直不明確，其中很大一個原因是：它無法被研究。 礙於種種潛在副作用，這些體能增強藥品無法通過倫理委員會的審核，也無法光明正大地進行臨床研究。所以體能增強藥物的健康危害，...

最近有讀者問了史考特一個很好的問題：現代人推崇的六塊肌、人魚線，是一個健康的型態嗎？ 我花了幾天思考這個問題後，得出以下答案：